人生会議（ACP)を始めよう！

人生会議（ACP）を考えよう！

「人生会議」は、もしもの時に備えて、自分の希望や想いを家族や医療者と話し合う大切な時間です。自分らしく生きるために、今こそ考えてみませんか。

人生会議（ACP)とは？

人生会議（ACP：アドバンス・ケア・プランニング）とは、将来の医療やケアについて、本人が望む生き方や治療方針を家族や医療者と話し合い、共有する取り組みです。もしもの時に備え、自分らしい選択をするための大切な対話です。

どう生きたいか？を考える前向きな活動です。

何を、誰と話す？

延命治療の希望、過ごしたい場所、大切にしたいことなどを、家族やかかりつけ医、介護スタッフと話し合いましょう。

一度きりではなく、状況に応じて繰り返し話すことが大切です。あなたの想いを言葉にして伝えましょう。

「マイライフ・ノート」に書いて残そう

話し合った内容は「マイライフ・ノート」に記録しておくと、より確実に想いを伝えられます。

役場の窓口でも配布していますので、ご希望の方はお気軽にお越しください。自分らしい選択の第一歩として、ぜひご活用ください。

自分で作ってみたいという方は、下記のことを書きながら自分だけの一冊を作ってもいいですね。

1. 私の生い立ち・思い出
2. 家系図・家訓
3. 医療や介護の希望について
4. 財産について
5. 葬儀について私の希望
6. もしもの時の連絡先
7. 家族へのメッセージ